一、肘沉下去,保证前臂和台面平行,
把身体压下来,身体前倾,让肘沉下去,从而保证前臂和台面平行。
二、肘保持相对固定
肘不固定,发力不集中,遇到强下旋,就容易下网。
三、击球点离身体近
如果搓球是击球点离身体过远,那么会造成两个问题:一是发力不集中,二是控球能力下降。
所以,要想搓球有质量,即搓出旋转,而且搓出落点,那么就把身体压下来,脚步动起来。
乒乓球正确握拍方法----直握拍法
1.传统握拍:后面呈半弧状,可以放一个乒乓球,板柄正贴在虎口,拇指指关节和食指的第二个指关节也是正好压在拍坎上,这是标准的传统直拍的我握拍法。
2.传统浅握法,手指向上握,形成一个空洞,称之为小嵌握法,手腕灵活,便于打台内球。
3.传统深握法,手指向下握,拇指和食指距离很大,称之为大嵌握法,便于发力。
4.新握拍法:直拍横打握拍法:由传统的一个中指顶住球拍,变为中指和无名指两个指头顶住球拍,便后正手发力和反手横打发力,食指相对比较放松,比较直一点。
长胶推上旋球和不转球的要领1.事实上,长胶的克星不容易用力和杆旋转球,一般旋转球对长胶不能形成威胁,主要是练习较少,使用技巧不够熟练,命中点和板有时掌握不好。
2.由于球速度较慢,首先要做的就是把脚放在适当的位置,也就是把球尽可能放在身体前面,身体不必迎向前方,而是根据球落地点的判断,做出适当的引拍。
3.球拍稍微向后倾斜,并且在高点或者早期落球时被向前推(主要是向前)。可以参考长橡胶正手提升的技术要点,即提升后,而在这项技术中,应理解为提升后的推进,前臂还需要做适当的旋转,即逐渐向外旋转的过程。
4.移动。就像拱、弹和正手托举一样,拱推在全力以赴之后也必须有一个制动过程。这样可以使球有一定的速度,并且可以提高命中率,有利于控制着陆点。
以上信息由专业从事智能乒乓球发球机公司的双蛇体育于2024/4/4 11:19:37发布
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